Yunel Secin · Especialista en sobrepeso y antienvejecimiento

Vive más
y mejor.

Un enfoque personalizado que combina nutrición, hábitos saludables, ejercicio y estrategias de longevidad para ayudarte a alcanzar un peso saludable, mejorar tu bienestar y favorecer un envejecimiento saludable.

  • Presencial
  • En línea
  • Planes personalizados
Corazón de madera con vegetales frescos junto a un estetoscopio y una manzana verde

Retrasa el envejecimiento desde adentro

Más años no es la meta.
Más vida, sí.

A través de una nutrición personalizada y un estilo de vida diseñado para ti, podemos potenciar tu energía, vitalidad, bienestar y rendimiento.

Porque envejecer bien no significa solamente sumar años. Significa conservar tu salud, tu fuerza, tu independencia y la capacidad de disfrutar plenamente cada etapa de la vida.

No se trata solo de vivir más. Se trata de vivir mejor.

Formación

Maestría en Nutrición y Antienvejecimiento

Un enfoque respaldado por formación especializada: nutrición con base científica, aplicada a cada etapa y objetivo de vida.

  • Diplomado en Nutrición Deportiva
  • Diplomado en Nutrición Infantil
  • Diplomado en Sobrepeso y Obesidad
  • Diplomado en Diabetes

¿Te identificas?

Si algo de esto te suena, puedo ayudarte

  • ¿Sientes que tu energía ya no es la de antes?
  • ¿Notas cambios en tu piel, tu cabello o tu peso que no logras revertir?
  • ¿Has probado dietas que funcionan un tiempo y luego no se sostienen?
  • ¿Vives con diabetes, sobrepeso u otra condición que necesita atención nutricional especializada?
  • ¿Quieres prevenir desde hoy para llegar con salud e independencia a cada década?
  • ¿Te gustaría que tus hijos aprendieran a comer bien desde ahora?

No necesitas tenerlo todo claro para empezar. Escríbeme por WhatsApp y lo vemos juntos, sin compromiso.

Servicios

Para hombres y mujeres

Consulta de antienvejecimiento

Desde $1,300 MXN

Diseñamos una estrategia personalizada para ayudarte a cuidar tu salud, composición corporal y apariencia. Realizamos una valoración mediante InBody, analizamos tus hábitos, alimentación, preferencias y estilo de vida, y a partir de ello creamos un plan de alimentación a tu medida, incorporando alimentos antioxidantes, antiinflamatorios y funcionales que favorecen un envejecimiento saludable.

El programa puede incluir, cuando está indicado, suplementación y recomendaciones de productos para el cuidado de la piel, además de un plan de ejercicio que combine cardiovascular y fuerza, enfocado en mantener o aumentar la masa muscular y mejorar la composición corporal. El objetivo no es detener el tiempo, sino ayudarte a vivir cada etapa con mayor salud, fuerza, vitalidad y bienestar.

Agenda esta consulta
Mujer y hombre activos, espalda con espalda, rodeados de alimentos saludables y equipo de ejercicio
  • Evaluación con InBody
  • Plan de alimentación a tu medida
  • Ejercicio cardiovascular y de fuerza
  • Suplementación y cuidado de la piel, cuando aplica
Ilustración de evaluación de composición corporal: mujer en báscula, indicadores de salud y porcentaje

Consulta de nutrición personalizada · Sobrepeso u obesidad

Una consulta privada, a tu medida

Desde $1,100 MXN

Tu salud es única. Tu estrategia también. Evaluamos tu salud, hábitos y objetivos para crear un plan personalizado — sin fórmulas genéricas, sin restricciones innecesarias.

  • Evaluación con InBody: composición corporal — grasa, músculo y agua.
  • Plan de alimentación y ejercicio hecho a tu medida.
  • Presencial en Clínica Lomas Altas o en línea, por videollamada.
Agenda esta consulta

Para los más pequeños

Taller Infantil de Nutrición

Desde $900 MXN por niño

Un taller dinámico con teoría, juegos y actividades interactivas sobre los grupos de alimentos, el lunch saludable, la hidratación y el ejercicio — para convertir el aprendizaje en diversión y sembrar hábitos saludables desde pequeños.

Arma tu grupo y agendamos fecha.
Niña y niño con gorros de chef sonriendo entre verduras frescas
Grupos
5 a 10 niños
Edades
9 a 12 años
Duración
3 horas, una sola sesión

Conferencias para empresas

Salud y longevidad para equipos que quieren ir más lejos

Desde $5,000 MXN

Diseñadas para impulsar el bienestar, la energía y el rendimiento de tu equipo.

Contenido práctico, actualizado y basado en evidencia sobre los pilares que más impactan nuestra salud a largo plazo:

  • Alimentación
  • Ejercicio
  • Suplementación
  • Longevidad

Herramientas que los colaboradores pueden incorporar desde el primer día, tanto en su vida personal como profesional.

Solicita una conferencia
Manos preparando una olla de comida casera con vegetales frescos

Disponibles en el consultorio

Aliados para tu proceso

Complementos que puedes llevarte de la consulta para apoyar tu plan en casa.

Cremas y sueros faciales

Antiarrugas y rejuvenecedores, para complementar por fuera el trabajo que hacemos desde adentro.

Crema liporeductora

Para reducir grasa en áreas localizadas, acompañando tu plan de alimentación y ejercicio.

Licuados sustitutivos

Sabores fresa, vainilla, chocolate y capuchino.

Una alternativa práctica y equilibrada para sustituir ocasionalmente una comida, especialmente en días de poco tiempo, viajes o jornadas intensas.

Recetario saludable

Personalizado, con recetas sencillas y prácticas para diseñar tus menús diarios sin complicaciones, basados en una alimentación variada y saludable.

Así de fácil es empezar

Tres pasos hacia tu cambio

  1. 1

    Escríbeme por WhatsApp

    Mándame un mensaje corto. No necesitas saber qué decir — yo te guío.

  2. 2

    Agendamos tu consulta

    Encontramos el horario que te funcione, presencial en Clínica Lomas Altas o en línea.

  3. 3

    Comenzamos tu plan

    Recibes tu evaluación completa y un plan de alimentación y ejercicio hecho para ti.

Tu mejor versión empieza hoy

Agenda tu cita y comienza tu cambio.

WhatsApp · 55 2128 2175

Sin compromiso — escríbeme y resolvemos tus dudas.